Bewehgunk
iss gesunt. Aba nich übatreim! Maraton
zum
Beispiel ischun beina Folksport, aba somman nua machn wemman orntlich
treniat
hat un iss käängesunt. Un auch Jockn
iss nich umbedink zu emfehln,
wennu Poblehme mit Gelenke hass. Un Walkn,
nee, iss was füa Grüne Witwn wenni Kinda außn Haus
sint. Fleich noch nordisch
mit Schistöcka! Bleip noch Rattfahn.
Alz Kind haddn wia gebrauchte Dahmreda, die
mein Vadda gehgn
Zarettnzuteilunk oda sebsgelehchde Eia von unse freilaufnde
Lehchhörna eingetausch
hadde. Ich hadde ein Bismarck und
mein Schwesta ein Landmann un
mein Bruda
ein Torpedo. Vorhea sint wia
bei mein Vadda aufn Gepecktrehga mitgefahn.
Kindasizze? Wasdasdenn? Wahn noch nich efuntn.
 Hoide kriss Rehda
praktisch nachgeschmissn, sint denn meiß mehd in
Schina. Aba kannz natüch auch
tausnd Oiro füa Heiteck hinbleddan. Denn mussu dia ne passnde
Stregge füa ne
gemühtliche Runde aussuchn, minzns fümmunzwanzich Kilomehda
damiddas was
brinkt. Un denn lohs! Unt mitn büschn Übunk kanzu denn auch
weidare Tuan
machen. Aba wennu ma wie ich aufi Schnauze gefalln bis un Augnbraue
gebluded
hat, denn weißu auch: niemahz ohne! Nich ohne Gummi sondan
niemahz ohne Helm. HELM!
Biss denn auchn guhdes Vorbilt füa die Kleinn, mit ihre weichare
Beane.
Bei manche wex denn auch der Eageiz midda Zeit, und fahn bei
den Zeiklessiks mit (unt wennsi Englisch könn auch bei den Cyclassics). Wemman Profi iss kamman alz 'Elite' fahn,
aba nommale Spotzfroinde fahn
als 'Jedermann'. 'Elite' feat 243 Kilomehda, einschließlich
Abstecha inni Heide un nach Wedel mit viamal Berchprüfunk in
Blangenese, un dafüa brauch Erich Zabel
fümf-un-halp Stundn un is damit denn um ne Reifnbreide Zweida
gewordn. Das eimfache Volk
feat 55 oda 100 oda 155 Kilomehda, undas mit
zwei-un-zwan-zich-tausnd
Loide! Das wea
nix füa mich, da weißja nich wohin mit dehn Ellbohgn! Da
fajch lieba in Auschtralien:
da sintas nua Zwei-einhalb-tausnd. Untu hass zwei Wochn Zeit füa
noinhundat
Ka-Emm...
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